Am 20. März feiern wir den Internationalen Tag des Glücks – einen Tag, der uns daran erinnert, dass das Streben nach Glück und Zufriedenheit universelle Ziele sind, die uns alle verbinden. Unter dem Motto #ChooseHappiness möchten wir bei Deine Waschbären die Gelegenheit nutzen, um darüber nachzudenken, wie kleine, alltägliche Handlungen eine große Wirkung auf unser Glück haben können.
Die Kraft der Dankbarkeit
Shawn Achor und Dr. Mark Williamson, Pioniere im Bereich der positiven Psychologie, empfehlen, jeden Tag drei Dinge aufzuschreiben, für die man dankbar ist. Diese Praxis hilft nicht nur, Positives zu erkennen und zu schätzen, sondern fördert auch ein tieferes Gefühl von Sinn und Zufriedenheit im Leben. Die Ausführung der Dankbarkeitsübung über einen Zeitraum von 21 Tagen hat in Studien gezeigt, dass Menschen ein gesteigertes Maß an Glück und Lebenssinn erfahren.
ChooseHappiness bei Deine Waschbären
Bei Deine Waschbären glauben wir, dass Glück auch aus einem sauberen, geordneten Umfeld entstehen kann. Ordnung und Sauberkeit in unserem persönlichen und beruflichen Umfeld zu schaffen, bietet uns die Klarheit und Ruhe, die notwendig sind, um die kleinen Freuden des Lebens voll und ganz zu genießen. Unser Team setzt sich täglich dafür ein, durch unsere Dienstleistungen ein Stück Glück in das Leben unserer Kunden zu bringen.
Wie Sie #ChooseHappiness in Ihr Leben einladen können
Praktizieren Sie Dankbarkeit: Nehmen Sie sich jeden Tag einen Moment Zeit, um über die Dinge nachzudenken, für die Sie dankbar sind. Diese einfache Übung kann Ihre Perspektive und Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern.
Schaffen Sie Ordnung: Ein aufgeräumter Raum sorgt für einen aufgeräumten Geist. Investieren Sie in Sauberkeit und Ordnung, um eine Umgebung zu schaffen, die Ihr Glück fördert.
Pflegen Sie Beziehungen: Verbringen Sie Zeit mit Menschen, die Sie glücklich machen. Starke, unterstützende Beziehungen sind der Schlüssel zu einem erfüllten Leben.
Am Internationalen Tag des Glücks laden wir Sie ein, sich bewusst für Glück zu entscheiden. Lassen Sie uns gemeinsam kleine Schritte unternehmen, um das Wohlbefinden in unserem Leben und in der Welt um uns herum zu fördern.